POURQUOI CHOISIR UN PROGRAMME PERSONNALISÉ ?
– Tu as besoin d’être suivi(e) pour rester motivé(e).
– Tu as besoin d’aide pour la bonne exécution des exercices.
– Tu veux un programme qui te correspond à 100%.
– Tu as des problèmes de santé qui doivent être pris en compte.
– Tu as un emploi du temps chargé qui doit être pris en compte.
Tu te reconnais ? Alors ce type de programme est fait pour toi !
Un premier
appel découverte me permettre de mieux te connaître et nous déterminerons ensemble tes nouveaux objectifs
à atteindre.
Tu es prêt(e) à changer tes habitudes ?
Alors réserve ton call et démarre ta transformation maintenant !
Programme adapté à ton niveau, tes objectifs et ton emploi du temps.
En salle ou à la maison.
Prise de masse musculaire, perte de poids, meilleure condition physique…
Appel découverte pour déterminer ensemble tes objectifs.
Bilan toutes les 2 semaines en appel visio.
Disponible 7j/7 via Instagram ou par mail pour répondre à tes questions.
Questionnaire de débriefing après chaque séance.
LE COACHING EN PLUSIEURS ÉTAPES…
Prise de rendez-vous pour un appel en visioconférence gratuit
Appel en visioconférence pour déterminer ensemble tes objectifs
Création de ton programme personnalisé
Accompagnement et suivi tout au long du programme